+ Trả lời Chủ đề
Kết quả 1 đến 1 của 1
-
16-05-2013, 04:51 PM #1
- Tham gia
- May 2013
- B/Viết
- 3
- Cảm ơn
- 0
- Được cảm ơn 0 lần
Lấy lại tinh thần sau chuyến du lịch dài
Lấy lại tinh thần sau chuyến du lịch dài
Bạn cảm thấy tinh thần uể oải, mệt mỏi và không thoải mái sau mỗi chuyến du lich dài? Những cách sau đây sẽ giúp tinh thần và khí sắc của bạn phấn chấn, tươi vui hơn.
+ Tranh thủ ngủ một giấc trong suốt quá trình di chuyển trên chặng đường xa xôi. Điều này không chỉ giúp tinh thần phấn chấn hơn mà còn làm cho gương mặt bạn tươi tắn hơn (vì đôi mắt trông không còn mệt mỏi nữa).
+ Nên dành chút thời gian để tắm mát cho cơ thể sau khi đến những nơi bạn cần đến. Khi tắm, cơ bắp sẽ được thư giãn và sự căng thẳng sẽ được giải tỏa một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, tắm cũng là cách hay để đối phó với trầm cảm. Ngoài ra, việc ngâm mình trong nước để tận hưởng cảm giác sảng khoái còn tác động tích cực đến tâm lý của bạn.
+ Đừng mặc lại bộ quần áo cũ mà bạn đã mặc khi đi du lịch. Thay vào đó, hãy mặc những bộ quần áo mới với sắc màu và kiểu dáng mà bạn yêu thích. Chắc chắn, tinh thần của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
+ Đừng trang điểm quá đậm khi đi du lịch vì sau chuyến đi dài, lớp phấn trang điểm sẽ gây bít lỗ chân lông khiến dầu nhờn tiết ra nhiều, ảnh hưởng xấu đến sắc mặt và tinh thần của bạn. Bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch và trang điểm nhẹ nhàng để tạo vẻ đẹp thanh thoát tự nhiên cho gương mặt của mình.
+ Dành vài phút để vận động cơ thể cũng có tác dụng tốt cho tâm lý của bạn. Sự vận động nhẹ nhàng hoặc ngồi thiền sẽ làm cho tinh thần của bạn được thư giãn, thoải mái, nhịp tim đập đều đặn hơn, lượng máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn… Tất cả những điều đó sẽ xua tan những mệt mỏi, lo âu, căng thẳng mà bạn đang vướng phải.
+ Trị liệu bằng hương thơm không chỉ có ở các spa, mà ở bất cứ đâu bạn cũng có thể làm được. Hương thơm của các loại hoa như hoa nhài, hoa hồng, hoa trà hay tinh dầu hương thảo… có thể giúp bạn có một trạng thái thoải mái hơn. Hít thở thật sâu những mùi hương này, bạn sẽ cảm thấy tinh thần phấn chấn và tươi vui hơn sau một chuyến du lịch dài mệt mỏi.
Cong ty du lich cholontouristTheo: Đình Huệ (Theo iloveindia.com) / phunuonline.com.vn
- Những lựa chọn vui chơi giải trí dành cho bạn ở Fresno - Ăn Uống - Du Lịch
- Công dụng trị viêm gan của tinh bột nghệ - Ăn Uống - Du Lịch
- 9 điều học hỏi từ chiến dịch thời trang thu đông 2016 - Thời Trang Nam
- Running Man mặc áo Việt Nam du lịch khắp London - Ăn Uống - Du Lịch
- Trẻ trung và sexy hơn với đầm lệch vai - Thời Trang Nữ
Chia sẽ & Bình luận: