Trái cây cung cấp rất nhiều vitamin và lượng khoáng chất. Tuy nhiên trong quá trình mang thai có một số loại quả bà bầu không nên ăn vì nó không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

1.Nhãn là loại quả gây nóng

Nhãn là loại quả không còn xa lạ với người dân Việt: có vị ngọt, ngon và được sử dụng phổ biến khắp cả nước. Tuy nhiên trong nhãn có chứa nhiều chất gây nóng và ăn nhãn sẽ khiến những người mang bầu bị nóng, táo bón và làm nước ối không được trong. Vì vậy sẽ gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, thậm chí có thể gây sảy thai nếu như bà bầu sử dụng một lượng nhãn khá nhiều.

5 loại trái cây bà bầu nên tránh

2.Vải

Cũng giống như nhãn, vải là loại quả nóng nên phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng vải. Mặt khác vải là loại quả có chứa nhiều đường nên nếu ăn nhiều sẽ gây ra bệnh tiểu đường và sự thừa cân. Với những người phụ nữ mang thai cần tránh sử dụng một lượng vải quá lớn sẽ gây ảnh hưởng tới sự phát triển không bình thường của thai nhi.

3. Đào là loại quả nên tránh

5 loại trái cây bà bầu nên tránh

Đào chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như sắt, vitamin, protein, đường…Tuy nhiên bà bầu không nên sử dụng nhiều đào vì có thể sẽ gây nóng cho cơ thể cũng như ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Phụ nữ mang thai ăn nhiều đào có thể sẽ gây ra hiện tượng chảy máu và nguy hiểm là nguy cơ sảy thai gia tăng.

4. Ổi – loại quả phụ nữ mang thai không nên ăn

Ổi là loại quả chị em phụ nữ rất thích ăn vì tính ngọt, giòn của nó. Tuy nhiên phụ nữ mang thai ăn nhiều ổi sẽ gây ra hiện tượng táo bón cũng như nóng, ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.

5 loại trái cây bà bầu nên tránh

5. Na

Ăn na rất ngon và nhiều người thích ăn vì nó không gây ra cảm giác chán cho mỗi người. Tuy nhiên cũng giống như những loại quả trên ăn na sẽ gây nóng nên dẫn đến táo bón và có nguy cơ sảy thai nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều na.

Hoa quả đem lại nhiều lợi ích nhưng với phụ nữ mang thai thì một số loại quả nên tránh vì sẽ gây ra những hậu quả không tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.

nhannhan (anmacdep.com)