+ Trả lời Chủ đề
Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1
    Tham gia
    Jan 2015
    B/Viết
    263
    Cảm ơn
    2
    Được cảm ơn 125 lần

    Bí quyết mọc râu đẹp đơn giản

    Mọc râu đẹp là điều mơ ước của rất nhiều chàng trai. Tuy nhiên làm thế nào để có bộ râu đẹp, rậm, dày và đều, hãy cùng tham khảo một số bí quyết giúp râu mọc đẹp dưới đây!

    1. Chọn một kiểu râu phù hợp

    Bạn hãy chọn cho mình một kiểu râu phù hợp với khuôn mặt. Sau đó bạn cắt tỉa, tạo kiểu râu theo hướng mình đã chọn (râu quai nón, râu dê, râu tròn,...) Ngoài ra trong thời gian đợi chờ râu mọc bạn phải kiên trì với kiểu râu mình đã chọn và tiếp tục tạo kiểu theo định hướng ban đầu.

    Bí quyết mọc râu đẹp đơn giản

    Râu cần có thời gian để mọc và phát triển từ 4 đến 6 tuần. Do đó trong thời gian nuôi râu tuyệt đối không cạo râu. Hãy để râu mọc tự nhiên, sau khi râu đã đủ độ trưởng thành, bạn có thể cạo theo ý muốn để có một bộ râu đẹp!

    2. Chăm sóc râu mỗi ngày

    Không phải tự nhiên mà bạn có được một bộ râu đẹp. Bạn phải chăm sóc và nuôi râu mỗi ngày. Hãy chăm sóc râu mỗi ngày bằng các việc làm sau:

    -Rửa mặt bằng nước ấm tối thiểu ngày 2 lần vào buổi sáng và tối

    -Đi ra ngoài cần dùng khẩu trang, mũ nón để bảo vệ làn da và bộ râu

    -Luôn giữ một tinh thần lạc quan, vui vẻ; không để căng thẳng, stress tìm đến bạn. Việc làm này giúp mọc râu đẹp, dày, rậm và nhanh hơn.

    Bí quyết mọc râu đẹp đơn giản

    -Tẩy da chết tuần 1 lần để loại bỏ da chết, da khô, tạo độ thông thoáng cho các nang râu, chân râu

    -Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm để đảm bảo râu luôn được chăm sóc với độ ẩm phù hợp

    -Uống đủ nước mỗi ngày: từ 1,5 đến 2 lít nước, vừa giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh vừa giúp tăng cường độ ẩm cho râu

    3. Ăn uống khoa học, đủ chất

    Việc cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cũng góp phần tạo điều kiện để mọc râu dày và đẹp hơn. Đồng thời do râu được cấu thành với 2 thành phần chính là protein và chất béo nên hãy bổ sung nhiều hai chất này. Tăng khẩu phần ăn với thịt bò, cá, trứng để tăng cường lượng protein cho cơ thể cũng như tăng cường thêm lượng chất béo từ mỡ động vật, ngũ cốc. Khi tăng 2 lượng này sẽ dẫn đến lượng testosterone tăng - một hormone giúp râu mọc nhanh và rậm hơn.

    Ngoài ra bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, đúng giờ, đảm bảo số bữa. Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, các chất có ga, thuốc lá,...

    4. Ăn nhiều rau xanh

    Ăn nhiều rau là một trong những giải pháp giúp bạn bổ sung lượng vitamin, khoáng chất, nước cho cơ thể cũng như kích thích và giúp râu mọc dày, nhanh, rậm và đẹp. Đồng thời rau xanh có tác dụng trong việc chuyển hóa estrogen thành testosterone . Nhờ vậy tăng vẻ đẹp nam tính, phong độ và giúp râu mọc dày và rậm hơn.

    Bí quyết mọc râu đẹp đơn giản

    5. Bổ sung đồ uống thảo dược

    Sử dụng đồ uống thảo dược như trà xanh, hồng sâm cũng giúp cho việc mọc râu đẹp đạt hiệu quả. Các thành phần thảo dược trong đồ uống giúp chăm sóc và nuôi râu chắc khỏe, dày và cứng hơn.

    Trên đây là một số giải pháp giúp râu mọc đẹp hơn, rậm và dày hơn. Hi vọng sẽ giúp ích cho bạn có được bộ râu đẹp như ý muốn!

  2. Cảm ơn nhannhan về bài viết:

    XuanHinh (12-02-2016) 

    Chia sẽ & Bình luận:

  3. #2
    Tham gia
    Oct 2015
    B/Viết
    3
    Cảm ơn
    2
    Được cảm ơn 0 lần
    Râu những chàng Tây đẹp và cuốn hút quá.

  4. #3
    Tham gia
    Nov 2015
    B/Viết
    6
    Cảm ơn
    0
    Được cảm ơn 2 lần
    mình để râu cứ dơ dơ bẩn bẩn sao ấy chán

  5. #4
    Tham gia
    Feb 2016
    B/Viết
    2
    Cảm ơn
    3
    Được cảm ơn 0 lần
    Mình cũng vậy, để râu thấy không thoải mái lắm.

Tag của Chủ đề này