Từ lâu, những cô gái của xứ sở hoa anh đào đã nổi tiếng với làn da trắng mịn không tì vết. Không chỉ vậy, họ lại còn trẻ rất lâu và lúc nào cũng rạng ngời tươi tắn.

Vậy bí quyết nào đã làm nên làn da trắng mịn không tì vết đó? Hãy cùng sakurabeauty.com.vn khám phá cách dưỡng và làm trắng da cực hiệu quả của người Nhật nhé.

Vitamin C là một thần dược
Đây được xem là cách làm trắng da từ bên trong được người Nhật ưu tiên thực hiện mỗi ngày trong chế độ ăn uống để có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng rạng rỡ. Trong mỗi bữa ăn, ngoài những thực phẩm chứa protein và đạm thì không bao giờ người Nhật thiếu trái cây và rau xanh. Đặc biệt là cam và chanh tươi bởi chúng là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, phong phú.

Học người Nhật tuyệt chiêu làm da trắng mịn
Con gái Nhật nổi tiếng với làn da trắng mịn

>>> Xem thêm: Kem Sakura có phải Kem trộn không


Có thể bạn không tin nhưng 1 cô gái người Nhật mỗi ngày thường ăn ít nhất 2-3 trái cam tươi hoặc uống 3 ly nước cam vắt hay 3 ly nước chanh pha với mật ong để có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết giúp da trắng da mịn cũng như nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Thực phẩm tự nhiên là mặt nạ dưỡng da hữu hiệu
Có thể nói, người Nhật đã rất khôn ngoan khi biết sử dụng thực phẩm tự nhiên làm nguyên liệu dưỡng da vì chúng chứa khá nhiều dưỡng chất quý báu giúp dưỡng da trắng hồng mềm mại nhưng lại vô cùng tiết kiệm, an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một vài loại mặt nạ tự nhiên làm trắng da của người Nhật, bạn có thể tham khảo để có thêm kinh nghiệm chăm sóc da nhé.

Học người Nhật tuyệt chiêu làm da trắng mịn
Mặt nạ tự nhiên vừa hiệu quả lại an toàn

>>> Xem thêm: Kem Sakura co hieu qua khong

Đắp mặt nạ bằng chanh tươi: Trộn đều ½ thìa chanh tươi với 1 thìa mật ong rồi thoa đều hỗn hợp này lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 15, phút sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm vừa, thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần nhé.


Sữa tươi cũng là một loại kem tắm trắng
Đừng lo lắng việc tắm bằng sữa tươi sẽ làm bạn tốn kém nhé, vì người Nhật rất biết tiết kiệm nên chắc chắn phương pháp họ dùng cũng phải làm sao vừa đảm bảo hiệu quả nhưng vẫn tiết kiệm chi phí ở mức thấp nhất.

Học người Nhật tuyệt chiêu làm da trắng mịn
Sữa tươi giúp da trắng hồng rạng rỡ

>>> Xem thêm: Kem dưỡng Sakura có tốt không

Sau khi làm sạch hoặc tẩy tế bào chết cho cơ thể, người Nhật sẽ sử dụng 1 lượng sữa tươi vừa đủ (khoảng 500ml) rồi thoa đều lên khắp cơ thể. Khi sử dụng phương pháp này thì họ đặc biệt chú trọng đến vùng da ở đầu gối, khuỷu tay, vai, bàn tay, bàn chân. Bạn nên kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu rồi tắm lại bằng nước sạch, thực hiện hàng ngày rất tốt nhé.

Trên đây là những bí kíp cho làn da đẹp của người Nhật. Nếu bạn đang mong muốn sỡ hữu làn da trắng mịn như họ thì còn ngại gì mà không bắt tay làm ngay nhỉ.